[...] miostatyny (białka odpowiedzialnego za ograniczenie rozwoju muskulatury) natomiast 9009 jest agonistą rev erb alfa o 40% bardziej niż 9011 dzięki temu jest lepszy jeśli chodzi o antykataboliczne działanie podczas ostrej Redukcji lub przy budowaniu suchej masy mięśniowej. Najlepszy byłby agonista rev erb alfa i antagonista rev erb beta ale [...]
Wtrącę się. Robie pakiet badań dla facetów co rok, to raz. Dwa jeśli chodzi o efekty brania SARM, to po co ja mam robić badania? Jeśli trzymam miskę w 100%, efekty są zadowalające to czemu mam robić jakieś badania? Przykładowo, biorę MK 677, czuje to średnio. Robie badania, badania pokazują ze wszystko jest ok, wtedy mam być zadowolony? Drugi [...]
[...] kraju, w którym się aktualnie znajdujemy np zamawiamy z UK będąc w UK z USA będąc w USA. Endogenic jest mieszany na liquid w Polsce więc przemierza bezpieczny dystans. Jeśli chodzi o biodostępność to płyn może mieć małą przewagę nad proszkiem przez pominięcie wątroby i metabolizmu pierwszego przejścia, jednak można tę szale wyrównać wysypując [...]
[...] absencjęsię pojawiły. Na wstępie muszę się przyznać niestety, że jak zwykle wróćiłem mniejszy z wyjazdu i to istotnie, ale... dziś zaczałem intensywne nadrabianie. A jeśli chodzi o poruszone tematy: - Solaros - zwróciłeś uwagę na ważną kwestię dotyczącą tego, iż aspekty zwiazane z wpływem żywnosci na nasz organizm nie są tylko "czarne" albo [...]
[...] zależy mi na poprawie tylnych i ocznych aktonów. W sumie jak przednie uda się też poprawić nie bd miał nic przeciwko :) Dieta jest u mnie dopięta na ostatni guzik. Jeśli chodzi o suplementację : Amino anabolic 5500, dawkowanie: głównie jedzony rano zaraz po przebudzeniu. 10 tab HMB 1250, dawk: 1 tab przed, po silce i przed snem Magnez Chela [...]
sorry moja wina, nie dopisalem ze chodzi mi o chrzastke stawowa która napewno nie jest unerwiona i ukrwiona, zwykla tkanka chrzestna jest ukrwiona i unerwiona bo przeciez zachodzi proces kostnienia u dzieci (np. przecietny 15 latek ma okolo 350 kosci, a dorosly 215 poniewaz chrzestna kostnieje przemieniajac sie w tk. kostna). co do reszty to z [...]
[...] do siebie nie mamy, ale pierwszy raz widzieliśmy się na żywo. Chyba się polubiliśmy, bo na siłowni byliśmy 5h, a mam wrażenie, że i 8 możnaby siedzieć. Dawid cóż, jeśli chodzi o wygląd no to kosmita|-) Góra dobra, bardzo estetyczna, musi nadgonić trochę dół i nad tym ciężko pracuje, ale od pasa w dół to mózg rozj**any 8-O Naprawdę, to już [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - robisz to na własną odpowiedzialność i to sobie szkodzisz, swojemu zdrowiu. Jakich unikać? Przed-treningówek gdzie jest dużo węglowodanów - są one zbędne w takich produktach. Przed-treningówek o wielu składnikach w małych dawkach. Jeżeli chodzi o dobre przed-treningowki na pierwszy raz to polecam Crea-Shot. Łagodny i dobry na początek.
[...] pytanie %-) Czy na co dzień też jedziecie tyle np wit C co w czasie kiedy "coś was bierze"?? Czy poczujecie działanie magnezu kiedy nie cierpicie na jego niedobór?? O to tu chodzi, normalnie jak wwianek pisze - słońce, owoce morza, nabiał i jest ok. Jak nie macie wywalonego kortyzolu, wyraźnie obniżonego testa to co chcecie odczuć? to poprawia [...]
f***master: OK, ale co do klatki chodzi o te wlokienka ktore maja przyczepy na dole i na zewnatrz(tzw czesc brzuszna pirsiowego wiekszego), no i do pewnego stopnia piersiowy mniejszy... nie jestem zwolennikiem pobudzenia wlokien po dlugosci , kazde ogniwo w lancuchu ma takie samo napiecie! z tym ze tych lancuchow jest kilka... nicknuckle: [...]
[...] Poki co wage leci i niech tak juz zostanie. Suplementacja Wszystkie suple przyjete jak nalezy. No Shock na treningu pobudzil calkiem dobrze mimo tego ze caly dzien chodzilem jakis zamulony i ospaly. Jak by nie patrzec dobrze sprawdza sie w swojej roli. Trening Sobota: Klatka + Biceps 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12 x 72,5 [...]
mkxxx Pewnie że warto w dwa miesiące można jeszcze dorzucić do wyniku.Dla mnie 100 nie jest typową konkurencją WW tu bardziej chodzi o popis siły niż wytrzymałości ale z tego co wiem organizator planuje również dla strongmanów konkurencję chyba martwy ciąg.
[...] mialem treningi ED. wiadomo ze SAA potęguja dzialanie antykataboliczne ale same w sobie przy kalorycznosci 1000 i braku treningu az tak wiele by nie zdzialaly, wiec tu chyba chodzi glownie o polaczenie SAA + ostrego treningu + odpoweiedniej diety. co do bcaa... w 100g kury jest go... 3,8g, spozywajac 1kg mozna wyliczyc ze jemy 38g bcaa dziennie. [...]
Nigdy nie mogę znaleźć złotego środka z AI jeżeli chodzi o estrogen. Zastanawiam się nad tym co roku kiedy zaczyna mi się okres masowania. W tym roku mam bardzo czystą miskę , jest progres itd. Wyeliminowałem Back Pumpsy które odczuwałem wcześniej bardzo mocno. Ale wciąż czuje się jak żółw wodny w swoim wodnym środowisku .... Retencja po prostu u [...]
[...] C, gorąca zupa i będą w normie za kilka dni? %-) Reszta badań w normie Zmieniony przez - Franz1 w dniu 2016-11-23 16:36:55 Patrząc na wyniki, patrząc na pytanie widać że chodzi Tobie o poprawę odporności. Ale widać wyraźne nie kompletnie nie masz pojęcia co to jest odporność, i na pewno syntetykiem z pudełka jej nie poprawisz. Poczytaj dla [...]
Czy TSH może samo z siebie się zmienić? Chodzi o żonę, miesiąc temu miała 8,823 a teraz ma 4,320. niech zrobi cały panel , samo tsh nie wiele mówi bierze jekaies leki/suple/spalacze? Żadnych leków, spalacz etc nie leci. Badanie ft4 robione miesiąc temu pokazało 1,30 Teraz robione (02.12.2016) Tsh 4,320 Tpo 34 To 115 Można coś z tego wyczytać? [...]
I chocbym mial gino jak suty od Kamaza to wyciecia sie nie podejme %-) Przeraza mnie to. Ciekawe co to ze mnie zostanie po tej redukcji w tym wlasnie głównie o suty tez chodzi. Pozadny lekarz zrobi na znieczuleniu miejscowym. Zabieg trwa 1-2h i idziesz do domu. Nie uzywaja juz skalpli, przynajmniej nie w moim przypadku, kroili mnie jakims laserem, [...]
[...] bo to najczestsze przyczyny zlego samopoczcuia na trenie, rozjechane hormony. Zmieniony przez - naziwisko w dniu 2017-05-24 10:05:34 To moja pierwsza przygopda z trenem, chodzi mi o ciezkie trenowanie na przyklad nie wiem, jak zawsze na SSA robilem mniejsze przerwy na regeneracje klatka na nastepny dzien nogi i nastepny barki, plus do deto [...]
g**** prawda. Pokaż kogoś kto tyle siada i ma małe nogi. Nie licząc 3boistów z niskich kategorii. Ciężar to najleosza droga profresji. Nie jedyna, ale najlepsza. Oczywiście przy zachowaniu techniki, a nie robieniu z siadów ćwieŕćsiadów, w imię ciężaru. W samo sedno trafiłes Przemo. Trójboisci w zaleznosci jeszcze od kategorii wagowej praktycznie [...]
[...] potrzebują wcale IA, bo nie mają z tym problemów większych, inni przy 30 mg mety ed, czy 500 mg testa ew już czują suty i muszą zadziałać. Nolva z założenia średnio jeśli chodzi o zbijanie estro;-), ale exe czy też ari jak najbardziej. Ja dawałem parę razy lekko ari i było git. Inni wolą exe. Tego odbicia po ari nie doświadczyłem, ale nie [...]